Как да Сравни Мъжки Витамини

Пазарът е пълен с мултивитамини и стимулиращи витамини за мъже. Сравнявайки ги да се чувстват непреодолимо , но тя не трябва да бъде, когато знаете какво търсите. Оценяването на цена , съставки, състав и на вашите нужди ще ви помогне да изберете най-добрият витамин на най-добрата стойност за вас. Инструкции

1

Говорете с Вашия лекар преди да приемате някаква нова витамин или добавка. Обсъдете диетата си заедно и се оставя с разбиране на това, което витамини и минерали , което вече отнема от вашата диета , както и елементите, които може да ви бъде несъвършено инча

2

Прочетете отзиви от организации като Consumer Reports за марки на витамини се препоръчва за мъже. Към декември 2010 г., потребителите Search и Consumer Reports препоръчват Mega Men GNC , One- A- Day Мъжко здраве формула и Kirkland Signature Mature Multi 50 + като мултивитамини на стойност купуват .


3

прочетен хранителните етикетите на бутилките . Виж за витамини, които съдържат 100% от дневната доза на всяка съставка препоръчва за мъже ( витамини А , D , Е, К , С, В6, В12 , тиамин , рибофлавин , ниацин , калций, магнезий, фосфор , цинк , йод и селен ) . Избягвайте витамини с 400% или по-висока от сумите стойност за различни минерали като диетолози твърдят, че тялото абсорбира само около 10 до 15 процента от хранителните вещества в витамин .

4

Решете състав. Изберете между течност, прах и хапчета витамини. Нанесете Стъпка 3, на всички витамини ви прегледа .

5

Сравнение магазин за най-ниската цена , след като сте решили на марката . Помислете за генерични или магазин на една марка витамини ако хранителна информация отразява марка версия , тъй като това ще осигури същия резултат за по-малко пари . Можете да закупите една година доставките на генерични дневните витамини за $ 15.