История на South Beach Diet

The South Beach Diet е популярна диета се използва от много хора да губят излишно тегло и приема на по-здравословен начин на живот. Диетата се фокусира върху избягване на захар се намира в много общи , силно преработени американски храни. Особености

The South Beach Diet подчертава значението на признаването на "добри " въглехидрати и "лоши" въглехидрати. Лошите въглехидрати са въглехидрати , които се състоят предимно от захар и осигуряват малко хранителна стойност за организма. Добрите въглехидрати са тези, които съдържат пълнозърнести храни и намерени естествено в зеленчуците въглехидрати.


Основател

The South Beach Diet е разработен в Маями от кардиолог Arthur Agatston , MD . Д-р Agatston също е доцент по медицина в Университета на Маями Училището по медицина .

*

*

South Beach Diet
South Beach Diet

  1. Високи нива на триглицеридите и South Beach диета
  2. South Beach Diet Насоки
  3. South Beach Diet Силни
  4. Бременност и South Beach диета
  5. The South Beach Diet в филипински стил
  6. Phase Two Диета план за South Beach диета
  7. Как да купя на South Beach Diet Wrap Храна
  8. Как да се яде на The South Beach Diet
  9. Фаза I на South Beach Diet
  10. План 2 Meal The South Beach Diet Фаза