Глутамин Предимства
Над 61 % от скелетната мускулна тъкан се състои от глутамин , най-често срещаната аминокиселина в човешкото тяло . Той предлага редица предимства , които са необходими за организма да функционира и да работи в пика състояние. Brain Мощност Едно от нещата, което прави, е да позволи на глутамин кръвни клетки лесно да преминават през кръвно -мозъчната бариера. Това популяризира здравословния мозъка и подобрява когнитивното функциониране. Наем Мускулите
Една от функциите на глутамин е да се забави естествения разграждането на мускулите . Това е важно в изграждането на издръжливост и сила.
Следваща статия:Храни, богати на калций, калий и Магнезий
Предишен текст на чл:Как да се очисти вашата Liver Естествено
хранене
- Какви са вещества , които се изгарят за освобождаване на енергия
- Как да наддават на тегло с протеинови шейкове
- Храни с нисък гликемичен Level
- Какво е д-р Сиърс Елиминиране Диета
- Списък на Iron Foods
- Как да се изчисли Fat съдържание въз основа на влага
- Колко дълго може Turkey Soup Последно в хладилника
- Храните, които са с високо съдържание на CoQ10