Надбъбречна Умора Диета

Надбъбречните жлези са свързани с регулирането на обмяната на веществата, имунитета и сексуалната потентност . Намира се точно над бъбреците , енергия чи свързан с надбъбречната жлеза може да повлияе на цялостната умора и нивата на енергия . Можете да засили надбъбречните и бъбречни органи чрез съзнателен диета и хранителни избор на храни . Изхранване Times

Когато ядете може драстично да повлияят на надбъбречната изход . Трябва да се яде три пъти на ден и да имат закуски между храненията . A закуска преди лягане ще гарантира, че спи през цялата нощ .


Комбинации

хранене в комбинация е най-доброто за надбъбречна умора. Смесете мазнини, белтъчини и въглехидрати за всяко хранене , за да се запази енергия през целия ден .