Как да започнат да се хранят Organic Food

Тя може да бъде доста предизвикателна за да промените изцяло органична диета, но тя може да бъде направено , и противно на общоприетото схващане може да бъде направено , без да харчите твърде много пари . Най-лесният и най- здравословен начин е да се започне с вашите плодове и зеленчуци , защото тези, които не са органично може да съдържа тежки количества от пестициди. След като капитанът , че може да искате да се започне да се променя към други органични храни и нехранителни продукти, като сапуни , шампоани, прах за пране , хартиени стоки и облекла елементи. Можете да направите това , без да е разточителна , или като се започне изцяло през чрез използване на това, което имате попълване с органични продукти. Инструкции

1

Започнете , като отидете през всички плодове и зеленчуци , а след това изхвърлете всичко, което е с изтекъл срок . Вие ще искате да се направи списък на тези позиции , така че да може да ги замени по-късно. Изхвърлете всички скоби или други хранителни продукти, които са с изтекъл срок . Напиши списък на тези елементи за бъдещи справки .

2

Вземете вашия списък и да купуват нови продукти за попълване на тези, които са с изтекъл срок, този път обаче , ще се купуват всички органични продукти. Вие ще видите леко увеличение на колко ще похарчите на първо , защото сте подмяна на старите елементи с органична и органична не са склонни да бъдат по- пари. За да спестите малко можете да пазарувате изход , дисконтирани или първо на едро , а след това купуват това, което не сте могли да намерите чрез вашия местен магазин пълнозърнести храни , като например Trader Joes , Whole Foods , овес или естеството Boys .

<Бразилски> 3

Помислете за пазаруване в магазин , която е специализирана в органични продукти, защото вие ще имате по-успешен опит пазаруването тези магазини от кварталното . Помислете за закупуване на екологично чисти почистващи препарати и хартиени стоки , защото те са по- органично, и са биоразградими .

4

Започнете замяна на всички нехранителни обекти с екологично чисти такива. Не забравяйте да рециклирате всички рециклируеми . Ако желаете , включете храна на вашия домашен любимец с биологичното , насърчава хората да донесе само органични храни на семейни събирания , и изразяват значението на органични храни към вашия съпруг и деца, така че всеки да има разбиране за това колко важно е това за вас. Опитайте нови биологични продукти , и стой далеч от високи царевични сиропи фруктоза , фалшиви захари , и да се ограничат всички преработени храни.

5

Не се обезкуражавайте . Ако рецидив , можете да започнете отново. Няма да има продукти, които може да не са в състояние да намери в органична форма , и това е нормално. Не всичко, веднага ще има органична алтернатива , а вие ще трябва да ги търсите чрез различни магазини. Винаги, когато е възможно, да поиска от магазина, за да поръчате продукт за вас, ако не можете да го намерите.