Какво е здравословна Blood Sugar Range

? Кръвната захар е захарта или глюкозата открива в кръвта , и това е основният източник на енергия за организма . Нивото на кръвната захар или глюкоза , измерени в милиграми (мг) или децилитъра (DL) , показват колко захар има в кръвта. Диабетиците трябва да следят нивото на кръвната си захар редовно. Функция

Определяне здравословния си диапазон на кръвната захар е от съществено значение за поддържане на здравето си , когато имате диабет. Тези, които имат диабет използват глюкомери у дома и в движение , за да проверите кръвната си захар и да работят с личния си лекар , за да намерите своя асортимент мишена на кръвната захар. Наем Съображенията

<стр.> Както International Diabetes федерация и на Американската асоциация на клиничните ендокринолози препоръчвам 140 мг /дл кръвната захар мишена след хранене. Националните институти по здравеопазване ( NIH ) и Центровете за контрол на заболяванията ( CDC ) Покана за диапазон, който е малко по-висока , по-малко от 170 мг /дл 1 до 2 часа след хранене и 80 до 120 преди хранене.
<Бразилски>

Ползи

Поддържане на нивото на кръвната захар в здравословен гама ще ви помогне да се чувствате най-добре всеки ден и да намали риска от допълнителни здравословни проблеми , причинени от диабет.


Предотвратяване /Решение

Можете да поддържате кръвната си захар в здравословен целевия интервал , като интелигентни избор на храни , които упражняват редовно и да приемате медикаменти.

<Бразилски> Предупреждение

Диабетици , които не поддържат кръвното си захар в здравословен диапазон може да се свърши , страдащи от някои от тези усложнения : сърдечно-съдови заболявания , инсулт, невропатии ( увреждане на нервите ) , очни заболявания, еректилна дисфункция, кожни рани, бъбречни заболявания , увреждане на нервите в стомаха и други здравословни проблеми. Наем Известни Ties

Мери Тайлър Мур , Хали Бери , и Nick Jonas са всички известни личности, които страдате от диабет.