Черво Почистване Liquid Diet

недрата са част от една система, която почиства тялото си от отпадъците, които се натрупват от храната , химикали и токсини, които ви погълне . Недра , които са натрупани отпадъци, които са станали повлияха може да предизвика симптоми като стомашни проблеми , запек , болести и умора. Почистване на дебелото черво може да се увеличи общото здраве и уелнес . Вода

Пийте само пречистена вода с 2 супени лъжици от лимон или лайм за първите 2 до 3 дни на диетата. Водата трябва да се филтрира или закупени в пречистена форма, за да гарантира, че той е свободен от вредни токсини или химикали. Пийте най-малко 2 литра вода на ден, за да помогне за облекчаване на глада и разхлабете понасящия удара материал.


Juice

Следвайте очистването вода с растителни и пречистване плодов сок . Използвайте сокоизстисквачка да направите сок ​​от моркови , броколи, карфиол , зеле и целина за богатата на фибри зеленчуков сок . Изпий това при 4-8 пъти дневно, за да се увеличи елиминиране на повлияха материал. Също така, се пие плодов сок , който включва ябълки, грозде , диня, банан , ягоди и боровинки . Пийте тази смес на три или повече пъти на ден , както добре. Измийте всички плодове и зеленчуци, за да се отстранят всички химически натрупване преди изцеждане на сок . Пийте 64 унции вода с лимон в допълнение към сместа от плодове.