Какви са ползите от Glutamine Powder

? Глутаминът е най- богата аминокиселина в организма и се съдържа главно в мускулите и белите дробове. Той се произвежда от тялото , която неесенциална амино киселина ( например , левцин , валин , изолевцин ) прави . Това се счита за " условно " есенциална аминокиселина . Когато тялото е под изключителен стрес , търсенето на организма от глутамин се издига докато производството не го прави. Глутаминът и имунната функция

Липсата на глутамин може да предизвика имунен отговор се провали . Глутаминът помага за създаване на антиоксиданта глутатион и действа като свързващо свободните радикали . Глутаминът също така помага на мозъка , помага при храносмилането и прогонва тялото на излишния амоняк.


Глутамин и Атлети

Глутаминът е изчерпан по време на интензивни упражнения . Това може да доведе до повишена мускулна болезненост и лошо възстановяване. Бегачи на дълги разстояния могат да се възползват от допълнително глутамин.