Диетите за дивертикулит

дивертикулит е възпаление на джобове наречени дивертикули , които са оформени в стената на червата . По време на възпаление , диета с ниско обем се препоръчва . След една диета, която е с ниско съдържание на фибри , като се избягва определени храни е от ключово значение , за да боравите с този труден и често болезнен проблем за здравето . Обостряне Диета

време на обостряне на дивертикулит , че е важно , че от малък обем храна преминава през червата , така че възпалението може да се излекува. Нарежете гръб на фибри през това време. Не повече от 10 грама фибри на ден е най-добре .

Яжте въглехидрати като бял хляб и бял ориз . Сода бисквити или крема на зърнени култури пшеница също са добър избор. Е.

За плодове , насладете се ябълково пюре , диня, праскови и грозде. Плодови сокове са отлична ниско влакна начин за получаване на хранителни вещества. Бъдете сигурни, за да се избегне режеш сок .

Зеленчуци в диетата са важни и могат да бъдат получени чрез пиене на зеленчуковите сокове . Други опции включват зелен фасул, целина , моркови и краставици. Картофите са фини докато кожите се отстранява .

Месо е твърд източник на протеин и не трябва да се избягва . Просто се уверете, че месото е крехко и добре сготвени . Не забравяйте да ядете много риба и яйца , както добре.


Какво да избягваме

Храните, които са с високо съдържание на фибри трябва да се избягва по време на обостряне на дивертикулит . Стойте далеч от всякакви храни, които съдържат пълнозърнести храни . Също така се избегне сушени плодове , ядки и семена . Зеленчуци като броколи , зеле и брюкселско зеле може да бъде трудно за храносмилателната система и трябва да се избягва . Запазвайки протеин в храната е важно , стойте далеч от боб и леща .