Какви са предимствата на антиоксиданти върху мозъка

? Мнозина се страхуват от спад в когнитивното функциониране , че понякога се появява в резултат на застаряването на населението . За щастие , научните изследвания сега показва , че антиоксидантите , открити в плодове , броколи , домати, червено грозде , чесън, спанак , чай, моркови и много други храни, могат да помогнат за предпазване на мозъка от умствено увреждане . Oxygen

Кислородът е един от най-важните елементи , консумирани от човешкото тяло . Мозъкът се нуждае от повече кислород , отколкото останалата част на тялото.


Damage

Докато полезно , кислород причинява оксидативен стрес, който може да подкопае мозъка с течение на времето . Също така, много от химикалите, че мозъкът произвежда имат способността да увреди мозъка по време на живота си. Продажба и Наем Антиоксиданти

Антиоксидантите са молекули, които по същество се свързват повече бързо на свободните радикали ( нестабилни реактивни атоми ), отколкото правят клетките , намиращи се в мозъка . Тези антиоксиданти неутрализират свободните радикали , като намалява размера на щетите , нанесени на мозъка.


Ремонт

Човешкият мозък има способността да се възстановява от увреждане . Свободните радикали увреждат мозъка по-бързо , отколкото може да се поправи . За щастие , консумират достатъчно антиоксиданти може да позволи на мозъка да се възстанови напълно . Наем Ползи

Приемът на антиоксиданти, предпазва от много психически разстройства, включително деменция. Антиоксидантите също така подобряване на когнитивната функция на възрастните хора и да помогне на жертвите на инсулт се възстанови от щетите, бутала и каузи.