Свойства на Acai Berry

Усилено от потвържденията от здравни гурута (и инфомерсиали ) , малката Акай в рамките на няколко години е нараснал от един неясен южноамерикански плод на широко рекламирания " суперхрана ". Докато плодът съдържа множество здравословни свойства , пазете се от преувеличени , непроверени твърдения относно лечебни свойства на плода . Идентификация

Acai плодове са малки , кръгли, дълбоки розови плодове , подобни на грозде , които растат върху дланта Акай . Плодовете са влакнести , по-малко месести от грозде и съдържат една единствена голяма семена. Наем География

Acai плодове растат естествено в Централна и Южна Америка , най- преобладаващо в блатиста равнинните райони е северните части на Южна Америка. Продажба и Наем Forms

Acai плодове развалят бързо и по този начин не са широко разпространени в естествената им форма. Вместо това, те се появяват главно под формата на сокове и хранителни добавки.


Nutrition

Подобно на повечето плодове , Акай е здрав и е пълен с фибри, здравословни мазнини и антиоксиданти , съгласно Mayo Clinic . Доклад от 2006 г. , публикуван от Националната библиотека по медицина на САЩ съобщи, че антиоксидантните способности на Бери са по-високи , отколкото всеки друг плод или зеленчук тествани досега . Наем погрешни схващания

Производителите на Acai продукти правят многобройни твърдения за увеличаване на енергийната , обръсване паунда , понижаване на холестерола и подобряване на храносмилането. Въпреки здравословни свойства на Бери , подобни твърдения остават недоказани , поради ограничените изследвания на Бери , в зависимост от Mayo Clinic .