Какви са причините за чупливи нокти & Коса

? Здравата коса и нокти са показателни за доброто здраве. Когато косата и ноктите стават сухи и чупливи , това е знак , че нещо не е наред . Отделете време, за да разбера защо си ноктите и косата са сухи и чупливи . Когато разберете причината , можете да започнете да работят за намиране на решение . Диетични Причини за чуплива коса

Недохранването ще доведе до чуплива коса . Хората, които са хранителни разстройства като анорексия , често ще имат чуплива коса като резултат на тялото е хранителен лишени . Диетите, които липсват в омега - 3 есенциални мастни киселини , предимно намерени в рибата , могат да доведат до суха, чуплива коса , както добре.


Причини за чуплива коса

хлор в околната среда басейни е основен виновник зад чуплива коса , тъй като може да причини косата да се превърне в изключително сухи. Когато косата ви е мокра, хранителни вещества се отстраняват от косата . Това го прави много по-податливи на разрушаване. В допълнение , салон лечения като избелване, боядисване или изправяне правят косата си много суха и доведе до това да стане чуплива . Прекомерното изсушаване или гладене удар ще предизвика косата да стане чуплива и почивка , както добре. Слънцето също може да увреди косата си, и прекомерното излагане може да доведе до това да стане чуплива .