Какви са ползите от Fruit Пектин

Много научни изследвания са установили, че пектин има много ползи за здравето ? ; Въпреки това, някои предимства остават недоказани . Пектинът е разтворими фибри намерени в растителни клетъчни стени . Ябълки, цитрусови кори и много други плодове съдържат пектин ; ябълки имат най-висок процент . Пектинът се използва като желиращ агент в конфитюри и желета , като сгъстител в пълнежи и като стабилизатор в сокове и кисели млека . Пектинът може да обясни старата поговорка : " . Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен " Понижава "лошия" холестерол

Много клинични изследвания върху хора и животни са показали, че пектин , особено ябълки и цитруси пектин, може да се намали на липопротеините с ниска плътност или "лошия " холестерол , без да се намалява с висока липопротеините с плътност или "добрия" холестерол. Няколко изследвания, публикувани в списания като американския вестник по клинична храненето са установили, че храната пектин може да повлияе на нивата на лошия холестерол . Наем Intestinal Здраве

ябълков пектин увеличава полезните бактерии в храносмилателните системи на плъхове , хранени цели ябълки , сок и пюре, според проучване, публикувано в 20 Януари 2010 на списание BMC Microbiology . Учени на изследването открили увеличение на бутират , който се " счита за полезно за здравето на червата , " се казва в проучването. Друго проучване , публикувано в списание Анаеробно установено, че ябълков пектин подобрява здравето на дебелото черво при хора. Продажба и Наем на антидиарични Вземания

Пектин е бил използван в продукти като Kaopectate да контролира диария , съгласно WebMd.com . Въпреки това, FDA през 2003 г. постанови , че научните доказателства не подкрепят използването на пектин за облекчаване на диария .


Cancer Инхибирането Вземания

Някои изследвания на хората, така и животните имат установено, че промяна на цитрусов пектин ( МСР ) може да инхибира разпространението на рак на простатата и меланома на други органи , съгласно American Cancer Society . Въпреки това, не е имало време на контролирани клинични проучвания, които да доказват този ефект при хора. Променено цитрусов пектин са променени , така че да може по- лесно се абсорбира . Обществото каза , че няколко изследвания върху животни са установили, че MCP може да се предотврати разпространението на простатата, на гърдата и рак на кожата , като я прави трудна за раковите клетки да се откъснат от основната тумора и растат в други органи .

<Бразилски> Diabetes Твърденията

едно изследване, публикувано в списание Diabetes Care намерени при пациенти с диабет не се възползват от високо - пектин диета. Изследователи , изучаващи пациенти с диабет, които се появиха по време на хранене пектин намерени имаше малък ефект върху нивата на кръвната захар.