Храни , които помагат на децата да научат

Повечето родители гарантират техните деца имат кошарите и книгите, които трябва да се справят добре в училище, но детски мозък и органи също трябва прави горивото да се научат правилно . Съществува връзка между храната, децата се хранят и как те се учат, така че родителите , които искат да помогнат на децата да се научат да искат да се откажат млади мозъци тласък , храненето им правилните ястия и закуски . Умен закуска MarketBook.bg: Младо момиче хранене тялото и мозъка й.

Хората често казват , че закуската е най-важното ядене за деня , но изследванията също го потвърждава : Според проучване снопче е университет, здравословна закуска подобрява академичните постижения на децата. Проучването показа , че децата , които ядат за закуска , съставена от сложни въглехидрати и протеини са се подобрили с памет и решаване на проблеми, умения и са по-бдителни . Този тип закуска се усвоява бавно , поддържане на енергийните нива детски устойчив през цялата сутрин .


Отлични Яйца

Университетът на Северна Каролина показват, че диета, богата на холин ( намерено в яйца ), може да помогне на децата да произвеждат нови клетки на паметта по време на цялото детство. Така се хранят яйца за деца, които се учат трудни пъти таблици или учещи за правописни тестове.