Проблеми, причинени от оризови трици
целия свят , над 600 милиона тона ориз се събират, осигуряване на основна храна за около 70 процента от целия свят. Външният слой на оризовото зърно , трици , често се използва като лекарство за различни здравословни проблеми. Въпреки това , поглъщането на ориз може да има някои отрицателни странични ефекти. Хранителна информация
Когато ядете една единствена унция неварени оризови трици , можете поемат само 88 калории , докато получават шест грама на диетични фибри, което е почти 25% от препоръчителния дневен прием на фибри. Докато оризови трици е с високо съдържание на мазнини най- близо 6 г, само около 1 г от тази мазнина обща идва от наситени мазнини. Една унция на оризови трици и ви осигурява с около 4 грама протеин. Заедно с това е добър източник на фибри, оризови трици ви осигурява с над 100 антиоксиданти , както и phyrosterols и токотриеноли , които помагат да се бори заболяване.
Използва
Хората използват оризови трици за лечение и профилактика на различни заболявания и болести , или локално или през устата . Лечение на кожни обриви , причинени от алергична реакция чрез прилагане на оризови трици за кожата . На phyrosterols в оризови трици могат да намалят високото ниво на холестерола , когато консумират 85 грама на пълномаслено оризови трици време ниско съдържание на мазнини диета . Други хора ядат ориз трици за лечение на диабет , високо кръвно налягане , алкохолизъм , затлъстяване и СПИН. Поглъщането на този вид трици също може да помогне за предотвратяване на рак на стомаха , рак на дебелото черво , камъни в бъбреците при хора с високи нива на калций и сърдечно-съдови заболявания . Райс трици може да засили имунната ви система , увеличаване на нивата на енергия и подобряване на функцията на черния дроб , както добре. Въпреки това, са необходими повече изследвания, за да се определи дали някой от тези оризови трици употреби са ефективни. Продажба и Наем Странични ефекти
WebMD признава оризови трици като безопасни храни по-голямата част от хората , когато се яде или се прилага върху кожата . Въпреки това, някои хора страдат от странични ефекти. Ако добавите оризови трици към вашата диета , може да изпитате неправилни движения на червата , газове в червата и стомаха дискомфорт по време на първата седмица или две . Ако се използва в баня , оризови трици може да причини сърбеж и зачервяване . В редки случаи може да се развие обрив в резултат на трици , заразено със слама сърбеж акари. Наем Warnings
Бременност и кърмещи жени могат спокойно да поемат оризови трици се намери в храна, но трябва да се избегне яденето на големи количества трици за медицински цели , докато по-нататъшни изследвания може да се проведе на неговата безопасност за фетуси и новородени . Ако страдате от стомашно-чревно заболяване, като чревни язви или сраствания , не ядат ориз трици . Съдържанието на фибри на оризовите трици може да попречи на вашия храносмилателния път . Влакното може да предизвика задушаване , ако имате проблеми с преглъщането . Консултирайте се с вашия лекар преди да приемате оризови трици , ако приемате някое лекарство през устата , тъй като оризови трици може да промени начина, по който тялото абсорбира лекарството.
