Как правилно да Направете Master Измивайте Диета

Master Измивайте Диета е формулиран , за да отърве тялото Дитер е на паунда на токсини , които остават в червата във всеки даден момент . Тя е течна диета, която възнамерява да се очисти дебелото черво на тези токсини , за да помогне на Дитер отслабнете и да имат по-малко здравословни проблеми, които могат да бъдат породени от тези токсини. Също така се нарича Лимонада Диета , тя разчита на специален лимон напитка като единствено хранене. Инструкции

1

Яжте по-малко за 3 дни преди да започнете Master Измивайте диета . Това може да се свие стомахът ви леко и да се подготвите за излизане без храна по време на диетата. Опитайте едно хранене на ден в продължение на 3 дни, или ядат по-малки хранения , отколкото сте свикнали .

2

Mix 60 унция. на вода с 12 супени лъжици. всеки от кленов сироп и лимонов сок. Добави в около 1/2 ч.л. . лют червен пипер. Разбъркайте тези съставки заедно, за да се направи един ден доставка на напитката . Това ще бъде единственият подхранване ви е позволено всеки ден в продължение на най -малко 10 дни .


3

Вземете слабително хапче или пие билков чай слабително . И двете неща са позволени в диетата на Master Измивайте . Тъй като лимон напитка няма никакви фибри, запек може да бъде проблем , ако не се вземат мерки, за да се движат червата , запек и побеждава прочистване Целта на диетата.

4

Останете на тази диета за най-малко 10 дни. Диетата може да продължи толкова дълго, колкото 40 дни, но много хора на диета е трудно да отида , че дълго на Master Измивайте диета без да се чувствам умора.

5

Лесна бавно яде твърда храна отново. Яденето на обилно хранене , веднага след като завърши Master Измивайте диета може да ви даде болка в стомаха, в най-добрия и болезнени спазми и повръщане в най-лошия . Яжте малки порции за един ден или два, както стомахът ви се простира до настанят ястия отново.