Как да се очисти тялото си с вода Lemon сироп

Водата , лимон , и сироп чистя диета е известна като "The Master Измивайте . " Разработено от Стенли Бъроуз през 1941 г. , The Master Измивайте е просто наскоро придоби широко внимание , въпреки че тя е била около продължение на над шейсет години. Идеята на тази диета е, че участника пие само сместа за период от време , за да избави тялото на нежелани токсини . В края на диетата , тялото трябва да се стабилизира и да се връща в естественото му състояние . Нещата ще трябва
органични лимони
Natural кленов сироп
Cayenne пипер
Water MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Mix The Master Измивайте пие. Комбинирайте 2 супени лъжици пресни органични лимонов сок, 2 супени лъжици истински кленов сироп , 1/10 чаена лъжичка лют червен пипер, и 8 унции вода . Всички съставки трябва да бъдат пресни и органични. Не използвайте консервирани лимони, лимонов сок , или изкуствен кленов сироп.

2

Подгответе се за прочистване . Яжте диета, богата на плодове и зеленчуци, една седмица преди прочистване . Въздържайте се от яденето на месо , мазни храни , сладки храни , както и употребата на алкохол и тютюнопушенето .


3

Пийте 6-12 чаши на сместа в денонощието. Пийте чай слабително , ако сте в състояние да има движение на червата през деня. Важно е , че тялото ви има редовни движения на червата , за да се изчисти всичко от токсините .

4

Продължаване на прочистване в продължение на най -малко 10 дни . За опитни хора , това е възможно да се извърши прочистване за толкова много до 40 дни.

5

Хайде на разстояние от прочистване . На първия и втория ден излиза на прочистване трябва да се пие три 8 -унция чаши пресен портокалов сок през деня. На разстояние от очисти на третия ден , трябва да се пие портокалов сок сутрин , сурови плодове в обедната почивка , и сурови плодове или сурова зеленчукова салата през нощта. Назад към хранителния си режим на четвъртия ден след прочистване .