Какво да направя, преди да започне Master Измивайте Диета

диета The Master Измивайте , наричан още лимонада диета , е диета 3 до 10 дни , който се фокусира върху детоксикация на тялото. The Master Измивайте твърди, за да отстраните излишната отпадъци от тялото си , която е била изграждането в продължение на години . Това е почти същото, както на гладно , в които вие консумирате много малко калории. Някой, който иска да се прекъсне лоши навици на хранене също ще се възползват от диетата на Master Измивайте . Преди да започнете

Преди да започнете диетата на Master Измивайте , има няколко стъпки, които трябва да take.First , да събере всичките си доставки за създаване на рецептата , които включват: чиста филтрирана вода; клас B органичен кленов сироп; формалдехид , органични лют червен пипер; органични лимони; и морска сол . Допълнителни елементи включват билков чай слабително и натурален билков чай.

Вие искате да сте сигурни, че са психически подготвени , защото ако не сте , вие сте си за създаване на неуспех. Най-малко три дни преди да започнете диетата , вземете една календарна и марки на ден вие ще започнете . Дръж календара някъде видими, така че всеки път, когато мине покрай него ви се напомня за вашата начална дата .


Го запишете и да се съхранява Busy

Вземи една тетрадка или компютър, и пиша за определяне на ползите, които ще се постигне , като следвате тази диета . Писане надолу всяка ваша мисъл ви мотивира; можете да се върнете назад и погледнете вашите думи като напомняне за това защо сте започнали диета .

Докато сте на Master Измивайте диета , не забравяйте да планират дейности , така че да не се наруши диетата си . Поддържане на себе си зает, ще ви предпази от постоянно мисля за храна .