Как да се яде на кленов сироп Диета

The " кленов сироп диета " или "магистър очисти ", е по- бърз , отколкото на диета . Той е проектиран като процес детоксикация за физически лица , които търсят да започне (или продължи ) здравословен начин на живот . Диетата изисква , че индивидът се консумират само " майстор чистя " рецепта за най-малко от десет дни, но не повече от две седмици. The " Master Измивайте " диета е изключително психическо и физическо предизвикателство за повечето хора, които се опитват да го , но със силна воля , той е изпълним . Нещата ще трябва
Супена лъжица е. 1/10 чаена лъжичка
една чаша мерителна чашка
Лимони
Citrus сокоизстисквачка
клас B кленов сироп
Cayenne пипер

Покажи повече инструкции

1

Mix заедно 2 супени лъжици лимонов сок, 2 супени лъжици от клас B кленов сироп , 1/10 чаена лъжичка лют червен пипер и 8 унции вода . Това е " Master Измивайте " напитка, с която ще се консумира в продължение на следващите десет или повече дни от диетата.

2

Пийте шест до дванадесет осем чаши на " Master Измивайте " напитка всеки ден . Изпий го всеки път, когато сте гладни , тъй като това е единствената ви храна за продължителността на прочистване . Когато не сте питейна смес чистя , само пият чиста , филтрирана вода .


3

Вземете билков слабително всяка вечер , преди да отида да спя , за да подкани движение на червата на сутринта. The " Master Измивайте е чистя , след като всички, така че неговата цел е да се отървете тялото си от всякакви примеси.

4

Продължаване на схемата е описано по-горе за по-малко от десет дни. На първо ден след като приключите с прочистване , само пие портокалов сок . на втория ден , ограничават себе си до течни храни като сокове, супи и бульони . на третия ден , да въведе отново твърди храни в диетата си , но да се избегне преработени храни. Това бавно разхлабване процес ще помогне на тялото ви да регулирате нормални храни и да ви предпази от разболяване .