Как да се съчетаят Food С Лимонада Диета

лимонада диета е програма за детоксикация предназначена да прочисти системата ви и да ви помогне да отслабнете . Различните хора включват диетата за различни периоди от време . Въпреки това, той обикновено продължава два дни и се състои от само отнема лимонов сок, Клас B кленов сироп , лют червен пипер , вода и нерафинирана морска сол . Докато комбиниране на храните през целия процес ще елиминира целта си , можете да комбинирате храни с началото и края на Лимонада Диета за облекчаване на тялото си в и извън диетата. Нещата ще трябва
Плодови
Зеленчуци
Orange сок
клас B кленов сироп
Лимонов сок
Cayenne пипер
Вода е. Нерафинирана морска сол
Non - преработени храни на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

ядат само плодове и зеленчуци на първия ден от диетата . Това ще облекчи тялото си в това, което ще се случва през течение на диетата. На плодовете и зеленчуците трябва да бъдат сурови , ако е възможно. Тъй като не могат да консумират превръзки в този момент , вземете плодове и зеленчуци , които обичате да яде от себе си. Вие не искате да направи процеса по- трудно, отколкото който и да е той трябва да бъде.

2

Пийте три литра портокалов сок с две супени лъжици. от степен B кленов сироп в него през целия втори ден .


3

реши колко дълго искате да детоксикация . Повечето хора детоксикация само за два дни. По време на тези дни , можете да се консумират само два литра лимонада в течение на всеки ден . За да направите тази лимонада , комбинирайте 14 супени лъжици. лимонов сок , 14 супени лъжици. клас B кленов сироп , 1/2 ч.л. . лют червен пипер и два литра вода . Пийте от лимонадата , когато почувствате глад болки . Във вечерта на всеки ден , смесете 1 супена лъжица. нерафинирана морска сол в един литър вода и я изпийте по едно време да се вълни на вашата система .

4

Пийте три литра портокалов сок се смесва с две супени лъжици. от степен B кленов сироп в течение на първия ден след като сте приключили детоксикация .

5

яде само плодове и зеленчуци на втория ден след завършване на детоксикация . На плодовете и зеленчуците трябва да бъдат сурови , ако е възможно. Изберете плодове и зеленчуци , които обичате да яде от себе си.

6

ядат само плодове , зеленчуци и непреработени храни по време на третия ден , след като сте спрели да детоксикация . Храни като кафяв ориз и овес ще ви помогне да се облекчи обратно в редовните си диета .