Psyllium &Бентонит Cleanse
Функцията на дебелото черво в организма е да допринесе за премахване на нежелани токсини от нашите системи. Въпреки че много експерти казват, че човешкото тяло се върши достатъчно работа за премахване на сам тези токсини , други все още са установили, че прочистването на червата може значително да се подобри тяхното здраве и уелнес . Макар че има много продукти, там, за да ви помогнат да се очисти вашата система , използването на бентонит глина и фибри от псилиум са били намерени да бъдат много безопасни и ефективни методи за почистване . Използването Бентонит за прочистване
Като бентонит добавки е безопасен и популярни начини за подпомагане на по здравословен прочистване на дебелото черво. Бентонитът е силно минерализирана глина взето от вулканична пепел , която в гел , когато се смеси с вода . Докато в дебелото черво се свързва токсични вещества в него , която след това може да транспортира от червата . След прочистване на червата и премахване на нежелани токсини , той оставя след себе си дебелото черво стени по- подготвени за усвояване на витамини и минерали, за да се създаде по-здравословен тялото . Бентонит глина обикновено се продават като гъста , светло - сив гел, който е безвкусен , но също може да дойде в прах или капсула форма .
Като Бентонит Safely
Има са много различни производители на бентонит добавки , така че е най-добре да се следват инструкциите на производителя за безопасна и правилна употреба. Според един доклад , че е оптимално да се вземат глината , когато стомахът ви е празен. Тя може да се приема най-малко един час преди или след хранене или точно преди да отиде да спи през нощта.
Препоръчително е да се започне , като една супена лъжица всеки ден чрез смесването му с малка чаша сок. Продължаване на тази доза в продължение на една седмица, след това бавно се увеличи количеството на дозата. Не се препоръчва да се поемат повече от 4 tbsps на ден , взети в разделени дози. Бъдете сигурни, да се пие най -малко осем чаши вода всеки ден , докато правите това, за да се предотврати запек
