Диета Правилата на Candida

кандида дрожди гъбички причинява няколко вида медицински проблеми, включително и гъбични инфекции ( или вагинални или в гънките на тялото) и млечница в устата . Въпреки това , Candida се намесва също в необясними симптоми като хронична умора , главоболие или настроението . Все повече и повече хора са заявили победа над тези симптоми , като следвате Candida диета, за да се намали количеството на маята в техните системи. Етапи

<р> Има три етапа на Candida диета. Първият е вътрешен чистя . Повечето привърженици на диетата препоръчват получаване на дебелото напояване, за да изплакнете допълнително маята от долната част на храносмилателния тракт , но можете да направите сок ​​и вода бързо се комбинира с два пъти по - дневни дози от псилиум (Приложение влакно ) . Всякакъв вид бързо трябва да бъде направено в рамките на консултацията и наблюдението на Вашия доставчик на здравни грижи.
<Р> Вторият етап на диетата елиминира кандида - приятелски храни изцяло и следва билков режим използвайки терапевтични дози от чесън, карамфил, черен орех и хидрастис , между другото, да атакува и убива вътрешни дрожди.
<р> Третият и последен етап включва повторно въвеждане на малки количества ограничени храни обратно в диетата и подмяна на здрави бактерии и дрожди във вашата система с помощта на пробиотични бактерии , като като тези, намерени в жива култура кисели млека .


храни да се избягва

<р> Има дълъг списък с храни, за да се избегне и премахване на Candida диета. В по-късните етапи , повечето лекари си позволяват ограничени количества от тези храни, но в началото , трябва да избягвате млечни продукти от всички видове ( особено на възраст сирена ) , алкохол, всички захари ( включително бяла и кафява захар , мед, меласа и плодови захари ) , всички храни, които съдържат глутен (намира се в пшеница, ръж, овес или ечемик ) , скорбяла зеленчуци като моркови или картофи , гъбички храни като гъби , оцет (с изключение на ябълков оцет ) , подправки , които могат да съдържат скрити захари и консервант лимонена киселина.