Какъв е здравословният диапазон на A1C за хора без диабет?

A1C е кръвен тест, който показва вашите средни нива на кръвна захар през последните два до три месеца. Това е важен инструмент за управление на диабета, но също така може да ви помогне да оцените общия риск от развитие на състоянието.

За някой без диабет здравословният диапазон на A1C е между 4% и 5,6%. Ниво от 5,7% до 6,4% се счита за предиабет, а ниво от 6,5% или по-високо се счита за диабет.

Ако имате преддиабет, вие сте изложени на повишен риск от развитие на диабет тип 2. Но можете да намалите риска си, като промените здравословния начин на живот, като например отслабване, здравословна диета и редовни упражнения.

Ако имате диабет, важно е да работите с Вашия лекар, за да управлявате нивата на кръвната си захар и да предотвратите сериозни усложнения. Вашият лекар може да предпише лекарства, да препоръча промени в начина на живот или и двете.

Здравословният диапазон на A1C е важен за всички, но е особено важен за хората с диабет. Като поддържате нивата на A1C в здравословен диапазон, можете да помогнете за намаляване на риска от сериозни здравословни проблеми.