Bland Диета за диабетици

диабетната се насърчават да ядат храни от широка гама от продукти на хранителната пирамида . Тя трябва да се научи какви храни и какви групи храни помогне да я запазите кръвната си захар под контрол. Ако тя трябва да се ограничи още повече , защото на състояние на стомаха, тя може да модерира диетата си , така че тя не яде пикантни , мазни или богати на фибри храни, които ще влошат състоянието си . Храни на Bland диета

<р > За диабетик , който също има проблеми с храносмилането , правилното хранене е от решаващо значение . Ако имате и двете стомашни проблеми и диабет , трябва да се балансира това, което си стомашно-чревния тракт може да толерира това, което тялото ви се нуждае , за да се балансира на инсулин или перорални лекарства и кръвната захар.
<Р > Храните по скучно диета са обикновено меко и леко подправено . Съдържанието на фибри е ниско , така че стомахът ви няма проблеми с храносмилането на храната. Тази диета обикновено се предписва за хора, които имат пептична язва, гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ ) , диспепсия или хроничен гастрит . Защото сте диабетик , трябва да бъдат особено внимателни на това, което ядеш . Вашият лекар ще ви каже да яде зърнени култури ниско -влакнести като сметана на пшеница , консервирани без семки ( ниско съдържание на захар ) плодове и ябълково пюре , зелен боб и варени моркови. Вашият лекар ще ви каже да премахне кофеин и алкохол от вашата диета , както и шоколад и много подправки и мазни храни. Вие ще трябва да се избегне няколко сурови зеленчуци и плодове, тъй като те съдържат фибри, които ще разстрои стомаха.


Как тази диета могат да се възползват Диабетна

<п > , защото трябва да включва като много храни , колкото е възможно от всички или повечето от хранителните групи , трябва да се яде всичко, което ще ви помогне да поддържате кръвната си захар и инсулин в баланс. Трябва да се яде постно месо и риба , млечни продукти, пълнозърнести храни , плодове и зеленчуци. Вашият лекар ще нареди да се намалят на вашия прием на алкохол и за ограничаване на размера на захар, мазнини и сладки , ще ви изтреби .
<Р > Тези предложения от Вашия лекар, се вписват в скучно диета. Можете да ядете яйца. The скучно диета позволява яйца толкова дълго, тъй като те не са пържени . Ако имате стомашни проблеми , можете да оставите пипер разстояние , както добре. Трябва да се ядат въглехидрати , и ако сте на едно скучно диета , можете да ограничите тези за зърнени култури, направени от рафинирани зърна или можете да ядете варени зърнени култури. Можете също така трябва да ограничите приема на хляб за бели хлябове .
<Р > Можете да пиете ниско съдържание на мазнини или без съдържание на мазнини мляко и ако сте на едно скучно диета , но ще трябва да стоят настрана от млечен шоколад . Можете да ядете крем - базирани супи , стига да стоиш далеч от пикантни супи или супи с месо или забранени зеленчуци. Можете да ядете пиле, пуйка, бекон и риба , стига да се избегне пикантни сосове като барбекю сосове
<р > Можете да ядете варени зеленчуци . ако имате проблеми с домати, трябва да поддържате тези от вашата диета . Можете да ядете варени или консервирани плодове без семена или обелките , но се уверете, консервирани плодове не са опаковани в сладки сокове. Вашият лекар ще Ви инструктира да стои далеч от сокове заради високото съдържание на захар. Продажба и Наем на сравнения между Диетите

<р > Диетата за пациентите с диабет е сходен с че на пациент на едно скучно диета. Лекарите и за двете пациентите ще съветват пациентите си да ядат колкото се може повече нормални храни, тъй като условията им ще им позволят да се хранят . И двамата пациенти ще бъдат посъветвани да се яде по-малки , по-често хранене - за диабетици, това е така, тя може да я държи на кръвната захар стабилна вече и за пациента стомаха, тя ще се чувствате по-удобно да яде по-малки хранения
<Бразилски . >