Лекове за Planter фасциит

Плантарна фасциит засяга стъпалото на крака си и се причинява от прекомерна употреба. Това е възпаление на връзките на тъкани , които се присъединяват петата кост в долната част на пръстите на краката си . Травмата е упорит човек да се възстанови от , както ортопедични институт Southern California съобщава, че той може да отнеме до една година, за да се възстанови напълно от травмата . Има много неща, които можете да направите , за да помогне да се възстанови от плантарна фасциит . Опрял

Докато вървите по вашия наранен крак , вие ще продължите да го увеличат , ескалиращата възпаление. Спрете всякакви дейности, които могат да окажат натиск върху крака си . В някои случаи , може да се наложи да се избегне прилагането на патерици натиск върху стъпалото.


Pain Relief

Плантарна фасциит може да бъде болезнено и дразнещо . За да се намали болката , да се прилага лед най-малко четири пъти на ден . Като противовъзпалително лекарство , включително ибупрофен, може да помогне. A масаж на меките тъкани може да облекчи напрежението. Ако болката стане твърде мъчителна , кортизон изстрели в петата може да бъде опция.