Какво причинява Някой да хърка при спане на тяхна страна

? Докато някои хора само хъркат , когато лежи по гръб , а други изпитват проблема независимо от тяхната позиция за спане . Ако причината за хъркането е резултат от езика ти блокира гърлото си, защото сте в легнало по гръб , тя може да бъде отстранена , като спят на ваша страна. Но ако все още хъркат , докато страничната спане, нещо друго е причината за проблема. Структура Facial

Някои хора хъркат заради начина, по чертите на лицето им са структурирани , най-вече на носа и гърлото. Ако вие естествено имате изкривена преграда , която е пространството , през които въздухът преминава през носа си , или се появят възпаление на носните тъкани поради настинка или алергия , вие сте по-вероятно да хъркат , въпреки спи на ваша страна. Уголемени сливици или аденоиди също могат да допринесат за проблеми с хъркането . Докато носни проблеми са по-трудно да се коригира , отстраняване на сливиците и аденоиди да изчистите до проблем с хъркането , причинено от тези функции.


Стареене

Когато изпадне в дълбок сън мускулите ви естествено да се отпуснат , което може да се доведе до хъркане , ако мускулите ви станат твърде отпуснати. Въпреки това , тъй като с напредването на възрастта , вашият мускулен тонус започва да се влошава , естествено . По-слабите си мускулите на гърлото стават , толкова по- спокойна ще бъде, когато влиза в дълбоките фази на съня . Това води до по -тежки хъркане с напредване на възрастта , дори ако преди това не е изпитвала проблеми хъркане .