Причини и Последици от Dreams
Sleep включва четири етапа. Първият етап е лек сън . То обикновено трае само няколко минути , а ако спящият е незасегнат , той бързо ще дрейф във втората фаза на съня. Вторият етап е много по -дълбок сън , отколкото на първия . Този етап може да издържи цялата продължителност на съня. Въпреки това, ако мускулите спящия започват релаксиращи , те ще влезе в третата фаза на съня. В този момент, сърдечната честота спящият ще се забавя, кръвното си налягане ще падне и дишането ще стане постоянен . След като тялото постига тези три неща , спящият ще се потопите дълбоко в четвъртия и последен етап на съня. Това е най -дълбоката форма на сън и единственият път, в който могат да се появят мечти. Вашето въображение се развихря по време на четвъртия етап , приписвайки на кратки разкази и ярки образи. Това е държавата , в която започва бързо движение на очите . REM се провежда няколко пъти по време на дълбок сън , но всеки път трае само около 10 минути. Спящият ще мечтаят за цялото времетраене на четвъртия етап , но ще бъде в състояние да разкаже събитията от мечтата си , ако той се събужда по време на REM цикъл само
Причина: . Memories
<Бразилски>
Повечето сънища са светлоотразителни на преживявания, мисли и желания, които спящият е имал през последните буден време. Те са най-често подсъзнателни мисли от които сънуващият не може дори да са наясно . Въпреки това, ако лицето, анализи мечтата си веднага след събуждане , тя може да бъде в състояние да сглоби причини, които може да са настъпили