Как да използваме Ечемик Топлина Packs
Микровълнова
Hand кърпа MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Поставете топлинна пакет ечемик в микровълновата .
2 <р> Микровълнова торбата за една минута .
3
Grip на ечемик топлина пакет с помощта на кърпа за ръце и го разклаща малко, за да се разпределят равномерно топлината . Поставете обратно в микровълновата , ако опаковката не е достатъчно топло и задайте времето за повече от една минута.
4
Извадете торбичката отново с кърпа в ръка и се разклаща отново, за да се разпределят равномерно топлината . Докоснете торбата с ръка, за да се уверите, че не е твърде горещо , преди да натиснете опаковката над вашата болки в мускулите.