Информация За високи триглицериди
Според Mayo Clinic , вашето ниво на триглицеридите може да бъде важен показател за здравето на сърцето си . Високи нива на триглицеридите може да сигнализират болест на сърцето и обикновено са свързани с други здравни опасности , като затлъстяване , високо кръвно налягане и висок холестерол . Има някои стъпки, които можете да предприемете, за да намалите триглицеридите и да намали риска от инфаркт или инсулт . Идентификация Триглицеридите са вид на мазнини , произведени , когато се консумират повече калории, отколкото си изгаряния по тялото, в зависимост от Mayo Clinic . Триглицеридите циркулират в кръвта ви и да се съхраняват в тялото мазнини.
Предупреждение
нивата на триглицеридите между 200 и 499 мг /дл се счита за високо . The Mayo Clinic препоръчва запазване на Вашия триглицериди под 150 мг /дл .
Следваща статия:Храни , които повишават добри нива на холестерола
Предишен текст на чл:Лекарства, използвани за понижаване на високо Холестерол
Холестерол
- Как да Отнасяйте Borderline висок холестерол
- Значението на холестерол Ratio
- Триглицеридите - Намаляване на наркотици
- Неупражняването Начини за повишаване на HDL
- Какви са запушени артерии
- Храни, които да ядем, за да помогне за понижаване на холестерола
- Добър Диета за понижаване на триглицеридите
- Какво е Gugulipid