Какво причинява холестерол да се покачва

? Високите нива на холестерол могат да причинят сериозни проблеми със сърцето . Излишния холестерол в кръвта може да се изгради по стените на артериите , в крайна сметка причинява запушване и сърдечно-съдови заболявания . Много фактори могат да причинят на холестерола да се покачва . Някои могат да бъдат контролирани от индивида , докато други са извън нашия контрол. Диета

Въпреки че много хора се фокусират върху високото съдържание на холестерол храни като месо, млечни продукти и яйца , той може да бъде наситена мазнина, която се отразява на нивата на холестерола най-много. Наситените мазнини, повишават си липопротеините с ниска плътност ( LDL) брой .


Тегло

Според Националната сърце, бял дроб и кръв институт , са с наднормено тегло може да увеличи както вашата лошо (LDL ) холестерол и да намали добър (HDL) нива на холестерола. Тази комбинация ще се увеличи като цяло нивото си на холестерол и да ви направи по- уязвими по отношение на сърдечно-съдови заболявания .