Как да се примири със съдбата

Идва момент , във всяка ситуация, когато няма какво повече можете да направите, за да промените резултат. Приемане на съдбата е предизвикателство дори за най- издръжливи хора , но по този начин ви помага да продължиш напред , излекува от болката и оценяваме нещата, които можете да контролирате . Инструкции

1

определите дали сте или не сте изчерпали всеки метод на разположение , за да промени изхода от ситуацията. Елиминирайте си самостоятелно съмнение от осъзнавайки, че наистина сте направили всичко възможно и че нищо , което правите в бъдеще се променя това, което се случва .

2

Изследвай съдбата си рационално и безпристрастно . Деконструираме ситуацията и да се определят плюсовете и минусите на съдбата си . Запитайте се как бихте се чувствали, за съдбата си, ако тя е принадлежала на някой друг.


3

Пуснете желанието си за промяна на ситуацията . Просто , защото вие знаете , че логично не можете да промените нещата, не значи, че няма да продължи да се опита да мисли за начини да направите точно това. Запознат съм, че не сте отговорни и , че провалът или успехът е извън вашия контрол .

4

Идентифицирайте позитивите , свързани с резултата, който очакваме и да се съсредоточи върху тях. Знаейки, че да се опита нещо добро от ситуацията, обаче незначителни , ви помага да станат по-удобни приемайки съдбата си .

5

гледаме към бъдещето . Включете вашето внимание към друг въпрос, че имате по-голям контрол над . Разсейващи себе си с други мисли ви помага да излязат от ситуацията.