Положителното мислене Съвети
Позитивното мислене е ключът към по-щастлив живот . Когато мислиш позитивно , вашите обстоятелства, които не оказват неблагоприятно влияние Ваше разположение толкова, колкото те правят , когато си мислиш негативно. Разбирайки, че отношението ти е в рамките на собствения си контрол е първата стъпка към по-голяма положителна. Поставянето на няколко прости, но дълбоки истини на практика ще помогне на вашия Outlook вземе положително ред. Доверете Вашият Висша сила Trust във вашата Висша сила . Като вяра е важен елемент на позитивното мислене . Вярата е тясно свързано с надежда и надеждата е същността на положителното мислене . Отрицателните мислители обикновено очакват и се страхуват от най-лошия изход . За съжаление , тази тенденция да бъде самоизпълняващо се пророчество, което от своя страна засилва тенденцията да се мисли негативно. Защото положителни мислители имат вяра и надежда за най-добрите, те са склонни да се приземи на краката си .
Реалистични очаквания
имат реалистични очаквания. В книгата на М. Скот Пек , "The Road малко пътува ", началното изречение гласи: " Животът е труден. " Според нейния автор , причината много хора са недоволни от живота е, че те очакват животът да бъде лесно. Разбирането , че животът е пълен с предизвикателства и че преодоляването ги прави по-силен ще ви помогне да се поддържа положително отношение в лицето на бедствие и ще насърчи вашия собствен растеж.
Следваща статия:Техники за релаксация за управляеми образи
Предишен текст на чл:Everyday Функционални житейски умения
управление на стреса
- Как да Self - Предизвикайте подобно на транс -членка
- Какво е екзистенциална тревожност
- Как да Break Практики
- Как да приема конструктивна критика , за да стане по-добър човек ?
- Как да бъде по-положителен в отношението си към хората
- Как да се стимулират Серотонинът
- Как да се промени подсъзнанието
- Как да се успокоя От Anger