Какви пречки може да повлияе на нашето мислене Process

? Вашето мислене процеси могат да бъдат повлияни от различни пречки , някои с повече потенциални опасности, отколкото другите. Опитайте се да разберете за какво става въпрос си мисловен процес , който е във връзка с вас, преди да стане твърде притеснен . Оценяване на способността Ви да се рационализира ежедневни дейности, като например какво да ядат за обяд или дейности, които можете да направите, след работа. Обърнете внимание на тези знаци, преди да се свържете с лекар , така че да може ясно да комуникира вашия проблем. Стресът

Прекалено стрес може да доведе до различни симптоми в рамките на индивида. Те могат да варират от безпокойство за физическо заболяване . Стресът може да се създаде умора и емоционален дисбаланс. Ако стресът ви засяга прекалено дълго , може да се развият тревожност или депресия . Опитайте се да намалите стреса в живота си . Премахване на стресови фактори , ако е възможно, или поне да ги намали . Практика техники за медиация и да получите много сън , за да противодейства на ефектите от стреса върху тялото си.


Болестта

Някои заболявания могат да повлияят на вашите мисловни процеси. Грипът , стрептокок в гърлото или дори ушна инфекция може да е причина да развиете треска , която може да предизвика халюцинации или промени в темперамента . Някои заболявания , като болестта на Алцхаймер , действително предизвика влошаване на мозъка и да доведе до загуба на паметта . Това е най-често при възрастни хора; но ако имате повтарящи се загуба на паметта, че няма да боли , за да видите Вашия лекар за преглед.