Как да Прегръдка Вашите Силни
1
Напишете трите си любими неща за себе си. Актът на изразяване на това, което искате за себе си ще направи вашите положителни качества , изглежда много по- реално, което ще ги направи по-лесно да прегърне.
2
Мислейки за това как вашите силни страни могат да ви помогнат да избегнете слабости. Например , ако един от силните си страни , е възможността да пазаруват ефективно, и един от вашите слабости е неспособността да се каже не на нездравословна храна, когато тя е в къщата, тогава трябва да използвате силата си да избягват да купуват нездравословна храна . Чрез използването на силните си страни , за да се избегнат слабостите си , вие ги използвате, за да подобрите живота си и по-добре себе си, което ги прави по-осезаеми .
3
Посветете определен час всеки ден, за да работят на вашия силни страни. Ако, например , един от силните си страни , е способността да говори с никого , а след това трябва да се опита да завърже разговор с най-малко един чужд човек на ден . Чрез разпознаване и използване на силните си страни , което напомня за себе си от тях и по-ефективно да ги прегърна .
4
Поставете си за цел , която включва силните си страни. Ако четенето е един от силните си страни , а след това си казваш , че ще прочете поне две книги на месец. Отново, това ще ви помогне да прегърне силните си страни , като ги използвате.