Какво Вие Депресия

Какво е депресия?

Депресията е психично заболяване, което причинява постоянно чувство на тъга и загуба на интерес. Може също така да доведе до различни физически симптоми, включително умора, безсъние и промени в апетита. Депресията често се лекува с лекарства и терапия.

Какви са симптомите на депресия?

Симптомите на депресия могат да варират от човек на човек, но някои от най-честите симптоми включват:

* Постоянна тъга, безнадеждност или празнота

* Загуба на интерес към дейности, които някога са ви харесвали

* Трудност при концентриране или вземане на решения

* Умора или чувство на безпокойство

* Промени в апетита или теглото

* Безсъние или твърде много сън

* Чувство за безполезност или вина

* Суицидни мисли или поведение

Какви са рисковите фактори за депресия?

Има редица рискови фактори за депресия, включително:

* Лична или фамилна анамнеза за депресия

* Стресиращи житейски събития, като развод, загуба на работа или смърт на любим човек

* Физическо заболяване

* Злоупотреба с вещества

* Някои лекарства

Как се лекува депресията?

Депресията често се лекува с комбинация от лекарства и терапия. Медикаментите могат да помогнат за облекчаване на симптомите, докато терапията може да помогне на хората да се научат как да се справят с предизвикателствата на депресията и да развият здрави механизми за справяне.

Ами ако мисля, че може да съм депресиран?

Ако смятате, че може да сте депресирани, важно е да посетите специалист по психично здраве за оценка и лечение. Ранната диагностика и лечение могат да помогнат за подобряване на изхода от депресията.