Как да знам , ако гаджето е в депресия
True депресия е психично заболяване , характеризиращо се с интензивни чувства на безнадеждност , безпомощност и безполезност . За разлика от пристъпи на нормално тъга , депресия често продължава в продължение на седмици или дори месеци в даден момент и засяга ден за ден живот. Ако мислите, че гаджето ти страда от истинска депресия, има признаци и симптоми, които могат да търсят , че ще ви даде представа за това дали или не той е депресиран . Инструкции1
Потърсете емоционални промени . Хората , които са депресирани могат да се чувстват безнадеждно и безпомощно голяма част от времето и могат да отговарят на ежедневните проблеми, свързани с тези видове нагласи. Техните мисли по отношение на живота като цяло ще бъде по- негативни , отколкото нормално и те може вече да не показва никакви признаци, че те се чувстват щастие или за удоволствие , дори когато се случват хубави неща . Те също могат да бъдат много по- агресивен и дори насилие , отколкото са били преди да станат депресирани, класирането им на аргументи и дори физически битки без видима причина.
2
Виж за промени в поведението. Загуба на интерес към хобита , социални дейности и секс всички могат да са симптоми на депресия, както може невъзможността за изпълнение на задачи или се фокусира върху нещата, за продължителни периоди от време. Промени в моделите на съня , като безсъние , често събуждане непрекъснато през нощта или много рано сутрин и успиването или неподготвен често , също могат да бъдат симптоми .
3
Виж за опасни поведения . Един човек, който е внезапно в тежка употреба на наркотици или консумация на алкохол, пристрастяване към хазарта , безразсъдно шофиране или участие в опасни спортове може да страда от депресия, особено ако той не е участвал в нито една от тези дейности преди или направи така че само в един много умерен сума, но е внезапно прекомерното за тях.
4
Виж за суицидни мисли . Някои хора, които стават депресирани и да останат по този начин в продължение на дълги периоди от време, без облекчение ще започнат да виждат смъртта като по-добро положение, отколкото да продължи да живее в отчаяние. Те може да даде словесни намеци, че те са склонни към самоубийство , като разкрива, че те не мислят живота струва да се живее повече.
5
Виж за физически симптоми . За някои хора , депресия страдат не само психически , но също и физически . Те ще получите главоболие , болки в гърба, болки в стомаха и болки в мускулите , често без никаква причина лесно да се определи .
Следваща статия:Как да се движат напред от Bad Childhood Experience
Предишен текст на чл:Как да Get Over един от онези дни , когато всичко се обърка
депресия
- Как да преминете от Cymbalta да Celexa
- Как да се повиши серотонинов дефицит Levels
- Как да наддавате на тегло , когато имате депресия
- Как да остане Positive в свят, който изглежда така Negative
- Когнитивна поведенческа Group Therapy за депресия
- Как да запазим положително отношение
- Как да се справя Defeat
- Как да оцелеем нервна криза