Как да разпознаем депресията в Други

Докато тя може да бъде лесно да разбера как се чувстваш , откриване на емоциите у другите хора понякога може да бъде предизвикателство , особено когато тези хора се крият емоциите си . Важно е да се отбележи , че е възможно да се каже дали някой е в депресия и ако те се нуждаят от помощ. Инструкции в
1

задават въпроси. Ако мислите, че някой е в депресия , да ги питам. Попитайте ги как се чувстваш , ако те се чувстват като говорим или ако има нещо, което ги притеснява. Те не могат да ви отговоря или да отговорите вярно , но те ​​ще знаят, че сте готови да слушате . Знаейки, че имате някой, който да говори с е голяма крачка в борбата с депресията.

2

известие. Важно е да помните това, тъй като много от улики позволи да знаете някой е в депресия са невербална . Езикът на тялото играе важна роля в начина, по който общуваме помежду си . Депресираните хора ще имат лоша стойка на тялото , да се избягва контакт с очите , не ги е грижа за външния вид и хигиена, да се усмихват по-малко или са " принудени " се усмихва и като цяло да има " не ми пука " нагласа за нещата. Вижте съвети за повече сигнали на депресия .


3

Слушай . Повечето от времето, вие ще бъдете в състояние да каже дали един човек е депресиран от слушане на това, което те казват . Ако те започнат да говорят за самоубийство, как безнадеждно те ​​се чувстват , как никой не го е грижа за тях, как ' тъжно ' са те, как вцепенен /празен те се чувстват , как би било по-добре , ако те не са били тук или нещо по тези линии , го вземат на сериозно . Това са симптоми на депресия и обикновено са начин хората , страдащи от депресия, нека другите да знаят за него . Това е много трудно да излезе и да каже " Аз съм в депресия и се нуждаят от помощ. " и това е, защо е важно да забележите признаците .

4

ги подкрепят. Карам ги да назначения лекар , да ги слушат , когато започнат да се отварят нагоре , излизам с тях ( когато те се нуждаят от някой, но осъзнаваме, че , въпреки че те може да искате на компанията , тя може да бъде трудно за тях да питам за това ) , напомня тях , че вие ​​сте тук за тях, и питам за депресия ( т.е. какво е усещането , какви са фактите и /или митове , какви са Признаци /симптоми ) ,