Как да разберете дали имате Manic Депресия

чувство за потиснатост е често срещано явление , но хронична депресия е сериозен проблем , че много хора се сблъскват . И все пак тези хора често не знаят , ако те имат маниакална депресия. Маниакална депресия е друг термин за депресия страна на биполярно разстройство. Ако имате това, че е важно да се търси помощ. Инструкции

1

Пазете си промени в настроението . Хората, които са маниакално депресивен често имат тежки промени в настроението , вариращи от е тъжно да е ядосан, за да се чувствам крайно безпокойство и също се появяват много раздразнителен . Ако имате тези симптоми , може да имате маниакална депресия.

2

Монитор чувствата си . Най-честите симптоми на маниакална депресия се чувстват на безполезност , безнадеждност и вечен песимизъм. Ако изведнъж изпитват тези чувства , да се потърси медицинска помощ.


3

Count сълзите ти . Ако вие сте емоционален човек и плаче винаги е бил често срещано явление за вас , това не може да бъде проблем . Все пак, ако ви се плаче по-често от обикновено и често не знам защо плаче , бихте могли да имат маниакална депресия.

4

Изучавайте вашите навици за сън . Маниакална депресия причинява няколко проблеми с моделите на съня . Тези проблеми могат да включват екстремни безсъние, събуждане твърде рано сутринта , изпитва силна умора или сънливост . Ако тези модели да се потърси помощ.

5

Помислете за вашите решения . Друг симптом на маниакална депресия среща трудности вземане на решения . Спомни си за решенията, които са се опитали да направят , както и всяка трудност сте имали концентриране или спомняйки си , за да видите , ако имате някакви проблеми.

6

търсят лечение за други симптоми. Друг начин да разберете дали имате маниакална депресия е да се търси лечение за симптоми като главоболие или хронична болка. Ако ви търсят лечение и симптомите не могат да бъдат лекувани , вие може да имате маниакална депресия.