Когато сте спрели цигарите, чувствате ли се тъжни?

Въпреки че някои хора могат да изпитат временни емоционални промени, особено по време на ранните етапи на отказване от тютюнопушенето, тези чувства обикновено не са дълготрайни или постоянни. Ако някой изпитва постоянна тъга или някакви тревожни емоционални симптоми след отказване от пушенето, препоръчително е да обсъди тези чувства със здравен специалист или да потърси подкрепа за психично здраве, вместо да приписва тази тъга единствено на решението си да откажат цигарите.