Какво е дълбока депресия?

Дълбока депресия:

Дълбоката депресия, известна също като голямо депресивно разстройство (MDD) или клинична депресия, е тежко психично заболяване, което може значително да повлияе на мислите, чувствата, поведението и общото благосъстояние на човека. Характеризира се с постоянни и непреодолими чувства на тъга, безнадеждност и загуба на интерес към дейности, които някога са били приятни. Дълбоката депресия е повече от просто чувство на отпадналост или лош ден; това е клинично състояние, което изисква професионална помощ и лечение. Симптомите на дълбока депресия могат да включват:

- Постоянни чувства на тъга, празнота или безнадеждност

- Загуба на интерес или удоволствие от дейности, които преди са били приятни

- Промени в апетита или теглото (значително наддаване или загуба на тегло)

- Нарушения на съня (безсъние или прекомерен сън)

- Умора или загуба на енергия

- Трудност при концентриране, вземане на решения или ясно мислене

- Чувство за безполезност, вина или самообвинение

- Повтарящи се мисли за смърт или самоубийство

- Възбуда или безпокойство

- Забавени движения или говор

- Социална изолация и оттегляне от дейности и взаимодействия

Дълбоката депресия може да варира по тежест и продължителност. Може да се появи веднъж или да се повтори няколко пъти през целия живот на човек. Важно е да потърсите помощ от специалист по психично здраве, ако изпитвате симптоми на дълбока депресия, тъй като ранната диагностика и лечение могат значително да подобрят резултатите и да намалят въздействието на състоянието.