Как за лечение на тревожност в Teens

Докато някои тревожност е нормално , особено при тийнейджърите , когато тревожност започва да влияе на ден за ден живот на тийнейджър , че е важно да се търси лечение. Инструкции
Безпокойство в Teens в
1

Определете дали смятате, че имате тревожно разстройство . Някои тревожност е нормално, и вие трябва да се научат да се справят с него . Тревожно се издига до нивото на смущение , когато тя влияе на вашата диета , навици на съня, училищната работа , отношения , или на поведение. Има тестове на разположение, които можете да администрирате на себе си да се определи дали имате симптомите на тревожно разстройство . можете да намерите някои от тези тестове онлайн .

2

Потърсете помощ. Ако смятате, че имате тревожно разстройство , или имате нужда от помощ управление на вашите тревожност , трябва да потърсите професионална помощ. Един добър начин да започнете е редовно си лекар, който може да препоръча специалисти , които ще помогнат с вашата тревожност.


3

Изберете специалист. Можете да видите терапевт , който ще се опита да ви даде инструменти, за да се справят с тревожност , като говорим с вас за вашите проблеми . Вие също може да видите психиатър , който може да препоръча лекарства, за да се справят с вашата тревожност.

4

Решете дали искате медикаменти. Като лекарство за вашата тревожно разстройство е голяма стъпка , и не може да бъде отговорът за всеки. Селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRI ) се използват за лечение на тревожност при деца и възрастни. Наркотиците в тази категория включват прозак , Lexapro и Paxil , между другото. SSRIs като цяло са безопасни , но може да се увеличи суицидни мисли и тенденции. Тийнейджъри , приемащи такива лекарства трябва да бъдат внимателно наблюдавани.

5

се определи ефективността на лечението. Ако вашият настоящ метод за лечение на тревожност не работи , трябва да преследва други възможности. Опитвате различни терапевти и разнообразие от лекарства е най-добрият начин да се определи това, което ще работи за вас .