Помощ за Втвърдяване Безпокойство

Често мисли като непълнолетен разстройство , тревожност може да пълзят нагоре по някой и да стане осакатяване , инвалидизиращо заболяване. Така опустошително , че човек може да се окаже трудно да се работи , да я оставя у дома или дори да се грижи за себе си. Съществуват различни начини за лечение на тревожност и план на лечение най- често зависи от тежестта на тревожност . За маловажни тревожност , медитация, йога или техники за релаксация могат да работят. В случай на тежка тревожност или пристъпи на тревожност , психиатър трябва да бъдат консултирани , които може да предпише лекарства. Лечение

Налице е разнообразие от лекарства , предписани за лечение на тревожност , включително антидепресанти като Prozac , Cymbalta и Zoloft . Всички те работят за увеличаване на нивата на серотонин в мозъка, което облекчава тревожни симптоми. Някои лекари също ще предписват лекарства против безпокойство за краткосрочно събитие или случаи еднократни , като преди полет или тревожност , причинени от конкретно събитие за ограничен период от време .


Therapy <Бразилски>

в допълнение към лекарства , много лекари препоръчват терапия с лицензиран психолог или социален работник. Най- популярен е когнитивна терапия, която помага на човек да анализира своите мисловни модели, които могат да причинят безпокойство . Дългосрочната терапия също ще бъде , за да може тези, с по-дълбоки , дългосрочни проблеми.