Как да се промени Отърви се от пърхот С Диета

Пърхотът може да бъде причинено от гъбични инфекции , лошо произведени шампоани или дори стрес. Въпреки това, много хора с пърхот открият, че коренът на проблема е действително в ежедневната си диета. Ако сте били , страдащи от пърхот и не може да намери медицинска лек за проблема , помислете за смяна на вашата диета, за да се облекчи , и да доведе до елиминиране , вашите симптоми. Нещата ще трябва
Пресни плодове
Сурови зеленчуци MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Съсредоточете се върху пресни плодове. Трябва да избягвате консервираните плодове , цитрусови плодове и банани . Вместо това, яде големи количества ябълки , ананаси и пъпеши .

2

Изяж си зеленчуци сурови. Готвене зеленчуци извлича ценните хранителни вещества от тях. Тези хранителни вещества могат да помогнат скалпа здрави и предотвратяване на гъбата , която може да се живее на главата си, че са в състояние да получат хранителни вещества от скалпа си .


3

Откажете се от кофеина . Кафе и чай дехидратира тялото като цяло и да направи кожата ви по-податливи на пърхот. Ако не можете да излезете студена пуйка , поне изсече .

4

Яжте органично повдигнати месо. Химикалите и лекарствата, които традиционно повдигнати добитък поглъщат с храната им може да хвърли цялата си телесна система от равновесие и да ви накарат да податливи на кожни проблеми и други здравни проблеми .