Какви са рисковете за здравето от поднормено тегло
? Националният институт на здравеопазването използва индекса на телесната маса ( BMI ), както е стандартната мярка на мазнините в тялото , с нормални граници на между 18,5 и 24,9 . Това означава, че човек с BMI под 18.5 се счита за клинично поднормено тегло . С нарастващата загриженост за опасността от затлъстяване, е трудно да си представим, че са тънки също биха могли да представляват риск за здравето. Но хората, които са с поднормено тегло могат да бъдат изложени на еднакво сериозни медицински проблеми. Отслабена имунна система
Поднормено тегло индивиди често са нестабилни имунни системи , което ги излага на риск от заразяване с инфекции и вируси. Те могат също да се чувстват слаби и изпитват хронична умора.
Остеопорозата
невъзможност да се консумират храни с правилното хранителни вещества може да доведе до трайно увреждане на костите. Остеопороза , която е свързана с недостатъчни количества на калций в диетата , е състояние, което причинява костите отслабват и крехки . Поднормено тегло хора са изложени на риск от развитие на остеопороза , според Националната фондация по остеопороза . Продажба и Наем на репродуктивната въпроси
жени, които са много тънки може да спре овулацията , опит нередовно периоди или въпроси за лице плодородие. Поднормено тегло на жените , които са бременни , могат да отидат в преждевременно раждане или доставят бебета с ниско тегло при раждане , което може да доведе до проблеми в развитието . Наем Анемия
Поднормено тегло индивиди също са изложени на риск от развитие на анемия . Хората с анемия имат нисък брой на червените кръвни клетки , обикновено като резултат на желязо - дефицитна диета . Това създава рискове за здравето , тъй като червените кръвни клетки съдържат хемоглобин, който е протеин, който помага пренасят кислород в тялото.
Косопад
Когато хората са с поднормено тегло , те могат изпитате изтъняване или загуба на коса в резултат на недохранване. Освен това , хората, които са драстично тънък може да нарасне с глоба слой на косата , наречен лануго на своите ръце, крака или стомаха .
