Как да купя Начало Elliptical

Кръгли машини са отличен начин да се получи. В сравнение с бягащи пътеки , домашни елипсовидни машини са като тегло , но слабо въздействие и , за разлика от бягащи пътеки , което ще приеме използването на горната част на тялото . Елиптични продължи да расте в популярност и има няколко различни домашни елиптични модели за потребителите да избират от . Ето какво трябва да знаете за закупуване на собствения си дом елиптичен машина . Е преразглеждат модели са изброени в раздел ресурси . Инструкции

1

Мярка вашето пространство . Бъдете сигурни, че има място в дома си за елиптична . Също така помисли главата стая като сте склонни да скача нагоре на няколко сантиметра , колкото можете " елипса " . Мазета с ниски тавани не могат да разполагат с достатъчно място за главата на дома елиптична .

2

Опитайте преди да купите. Посетете местни обекти за търговия на дребно и енергично на изпитваните модели. Всеки дом елиптична има различно усещане и дължина на крачката промени утеха от модел към модел. Дори , ако искате да поръчате елиптична онлайн , не забравяйте да направи усилие, за да го проверите лично. (Това също ще ви помогне да определите дали сте или не сте пространството и клирънс главата необходимо за конкретен модел на стъпка 1 . )
3

Погледнете крачка дължина. Най-малкото , крачка дължина трябва да бъде между от 16 до 19 инча , но по-голяма крачка е дори по-добре . Ако повече от един човек ще използва елипсовидни , потърсете модел, който предлага регулируема дължина на крачката . Също така проверете дали началната елиптични ще позволи както напред, така и назад движение. Опцията за промяна посоки работи различни мускули и подобрява елиптична тренировка .

4

Проверете задвижващия вал. Начало елипсовидни машини са " управлявани " или с предно задвижване , задно задвижване , или в някои иновативни проекти , център задвижващ вал а. Задни задвижващи валове дават най-гладката елиптична движение . Предни задвижващи елиптични трябва подвижни педали за потребителите ръчно да изгладят походката с краката си.

5

Признават, че по-високите цени означават повече звънци и свирки , а не непременно по-добра тренировка . Това е възможно да се получи здрав евтини елиптични за по-малко от 1000 долара . Като цяло , повече пари купува по-добра рамка , по-плавна походка, и скъпи приспособления, които , ако те нарушават , са почти невъзможно да се определи. Има плюсове и минуси на по-малко заплащане и да плащат по-високи; . претегля внимателно всяка

6

сравняват и съпоставят следните характеристики на елиптични : резистентност и колко лесно или не съпротивата може да бъде променена , наклон и колко лесно или не наклона може да се промени , ергономичност , крачката дължина на комфорт ( много важно! ) и наличието на безопасна игла педал , което заключва елиптични и предпазва децата от използването му без надзор . Също погледнете джаджи упражнения, като вентилатори, монитори за пулс , CD плейъри, mp3 пристанища , както и вида на предварително програмирани тренировки на елиптични оферти. Имайте предвид, че най- евтино елиптична няма да предлага тези допълнителни джаджи. Вижте раздела Ресурси за списък от добре прегледани дома елипсовидни машини.

7

Определете дали резервни части са налични, ако дома елиптична следва да се нуждае от ремонт. Стрес точки като педалите , които носят тежестта на теглото си по време на тренировка може да се износват в ставата и щракат с течение на времето . Ако са удобни , толкова дълго, колкото елиптични резервни части могат да бъдат добити , трябва да бъде в състояние да поправи елиптични за по-малко от разходите за закупуване на нова. Ако не са удобни , да обмислят инвестиции в удължена гаранция .