Типично Post- Bariatric Diet

" Bariatric хирургия " е термин, одеяло за всякакъв вид хирургическа процедура, при която стомахът ви е изкуствено намален размер за да се улесни загуба на тегло, според Американската асоциация за Metabolic и Bariatric хирургия . След процедурата , пациентът вече не е в състояние да поеме в почти толкова храна, колкото преди операцията , естествено регулиране калориен прием му и го принуждава да се откажа паунда. Въпреки че загубата на тегло след този вид операция е почти неизбежно, подходяща диета може да ви помогне да извлечете максимума от тази възможност. След процедурата

Следвайте течна диета веднага след операцията , за да се даде време на храносмилателната система, за да се възстанови. Това означава само бистри течности при първия , преминаване към пълна течна диета , когато напусне болницата. Докато е на ясно течна диета трябва да се консумират само течности , чрез които можете да видите ( с изключение на чай) , включително спортни напитки , вода, сода, ясни хапче , и други подобни. След преминаване към пълна течна диета вие сте в състояние да допълнят приема с храна - заместващи напитки като Boost и засилване Plus . Трябва да се стремите да се пие една калория , съдържаща напитка приблизително на всеки половин час, за да се осигури достатъчно хранителни вещества за възстановяване от операцията.


Solid Food Диета

Следвайте мека храна диета, тъй като следващата си стъпка към възстановяване. Той се състои само от храни , които са лесни за дъвчене и храносмилане . Целта е да се предостави тялото си достатъчно протеин ( за да се предотврати загуба на мускулна маса ) , като същевременно минимизират консумацията на захари , мазнини и фибри. Примерни храни на мека диета включват яйца , риба тон, крехки меса , меки сирена , извара, овесена каша , картофи и тестени изделия.

Около два месеца след операцията можете да се върнете към неограничен " нормален" режим на хранене, но все още не се препоръчват , за да се избегнат излишните захари и мазнини , като същевременно запазят вашата диета най-вече изпада в постно месо , зеленчуци и плодове. Яжте бавно в началото , за да се избегне претоварване себе си, тъй като ще имат трудно оценяваща размера на вашата "нова" стомах. И бъдете изключително внимателни, за храни, съдържащи захари , тъй като те могат да направят някои хора замаяност , слаб , или потни след байпас хирургия.