Витамини Важно за Бодибилдинг

Културизъм е спорт . Това отнема огромно количество жертви , упорита работа и дисциплина. Може би най- важният елемент на бодибилдинга е храненето . Когато генетиката и тренировки са подобни , индивидът с най-добрата хранителна програма е напът да спечели . Ползи

Дясната витамин и допълнение микс помага културисти увеличават анаеробно и аеробен капацитет , подпомагане на възстановяването на мускулите и увеличаване на производството на растежен хормон . Наем Видове

B- комплекс витамини повишават енергийните нива и имат анаболни свойства. Октакозанол ( пшеничен зародиш ) се увеличава аеробния капацитет . Креатинът увеличава капацитета анаеробно . Аргинин помага да се увеличи производството на растежен хормон . Аминокиселини в разклонена верига ( ВСАА ) Помощ сграда мускул и възстановяване.