Храни, които да помогнат с висок процент на калий Levels

Високите нива на калий , известни също като хиперкалиемия , които могат да попречат на електрическите импулси на сърцето да действа нормално, което може да направи мускулна спирка биещо сърце , което води до фатален сърдечен удар , ако не се лекува . Ако сте виждали признаци на високо калий в тялото си , като сърцебиене , стомашно разстройство или много бавен пулс , свържете се с Вашия лекар веднага . В същото време, има няколко храни, които можете да включите в диетата си , че няма да се повиши нивото на калий в тялото си. Ябълки

Ябълките са с ниско съдържание на калий и с високо съдържание на витамин А и фибри. Те няма да се повишат нивата на калий във вашата система и са полезни за храносмилателната система.


Кале

кале е нисък калий храна, която е с високо съдържание на витамини К , С и бета-каротин . Кале може да подобри имунитет и няма да повиши нивата на калий .