The Best витамин за деца

Без значение как родителите се опитват , не всяко дете ще яде достатъчно плодове и зеленчуци. Дори и педиатри препоръчват добавки с витамин за повечето деца . Но с толкова много различни mutlivitamins разположение , избират един може да бъде направо объркващо. Прочетете, за да научите повече за закупуване на най-добрите витамини за деца. Витамини без добавки

Прочетете внимателно етикетите си . Витамини много деца " са натоварени с химикали, изкуствени оцветители , подсладители, и други синтетични хранителни вещества, които не правят нищо , за да се насърчи доброто здраве на вашето дете, и може в действителност да го нарани. Изкуствени цветове са обозначени с името на цвета и последвани от номер, и трябва да бъдат избягвани .

Минете витамини с аспартам , синтетичен подсладител намерени в сода диета . Синтетични форми на хранителни вещества , като витамин Е , могат да блокират абсорбцията на други витамини . И определено се избегне химически добавки като етил целулоза, токсичен разтворител , получени от петрол. Наем Whole Foods Витамини

Whole Foods витамини са витамини , направени от цели зеленчуци и плодове. Тялото използва тези видове витамини много по-добре , отколкото синтетични форми. Също така, пълнозърнести храни, витамини рядко съдържат химикали или нездравословни добавки като химично произведени от тях го правят. За най-добрата селекция на тези видове витамини , местния магазин за здравословни храни е най-добре , или да поръчате онлайн . Продажба и Наем на други фактори

уверете, че да винаги дават на децата си витамини , направени за деца. Някои витамини са токсични при по-високи дози , като витамин А и желязо , което прави възрастни витамини небезопасни избор. Също така, направете си изследвания . Не всички производители на витамини са създадени равни . Проверете, за да сте сигурни, че витамините ще се изпитват, и не се колебайте да се обадите на компанията и да задават въпроси . Бутилки подпечатани с USP , NSF, или consumerlab.com означава , че производителят е извършила опити на витамините . Един скорошен доклад на FDA счита, че някои детски витамини съдържат олово . Виж за тези, които съдържат никаква или най-малко суми , ако е възможно.