Витамини за 40 Year Old Men

Като витамини с редовните си диета е полезен начин да се гарантира сте поддържане на тялото толкова здрави, колкото е възможно. Както можете да получите по-стара , тя е още по- важно да се вземат витамини, за да се гарантира, че получавате всички хранителни вещества, тялото ви се нуждае . Ако сте мъж , и на възраст 40 или повече години, има специфични витамини трябва да имате предвид приемате. Fish Oil

Рибеното масло помага за поддържане на нормално ниво на тестостерона нагоре . Нивата на тестостерон намаляват естествено с напредване на възрастта , правейки ви по-податливи на затлъстяване, остеопороза и сърдечно-съдови заболявания .


Солна киселина

Както възраст, произвеждат по-малко солна киселина в вашите стомаси . Това може да доведе до киселини, лошо храносмилане и други стомашни проблеми . За да се подпомогне борбата с това , да вземе витамин добавка, съдържаща солна киселина преди хранене . Това също така ще увеличи способността на стомаха да усвоява витамините от други храни , които се съхраняват на силна имунна система . Продажба и Наем на Аминокиселини

Аминокиселините като аргинин, орнитин и глутамин поддържа продукцията на хормон на растежа на тялото ви , докато спите . Това помага за ремонт и подмладяване на тялото ви , както и запазване на Вашия моделите на съня редовно . Като аминокиселини , съчетани със здравословен начин на живот, може да намали биологичната възраст на организма.


General Мултивитамин

Като цяло мултивитамини всеки ден е един добър начин за доливане здравословния си начин на живот, като се уверите, вие получавате набор от витамини и минерали. Въпреки това, не разчитайте изцяло на добавки. Здравословната и балансирана диета, все още е много важно за вашето здраве , особено пълнозърнести храни , постно протеини и пресни зеленчуци и плодове.